秋はダイエットして、多く食べて便秘の最強の媚薬ー催情薬贅肉をすべて済ませて整腸食べ物

Pはダイエットの効果、便秘の現象は今では一般的に、特に日本人女性.薬局や飲食店の外には,女性に便秘する薬物広告が.しかし、誰もが薬3分毒と知って、心に疑義がある.これは女性専用の便秘レシピを発売し、体験まとめによると、多くの人の歓迎を受けています.

Pは便秘にならず,ダイエットにも奇効があるという.

女性便秘の原因

日本女性の便秘の原因は主に以下の数点からもたらした:

は、日本の女性の便秘の原因は主に以下のいくつかの:

pは我慢してから.日本女性は自分の優雅さに注意して、衛生的な要求が高く、人は家庭以外のトイレはウンチ、便秘になります.

p2は偏食です.日本女性はダイエットがはびこり、食料量が少なく、体内食殘滓が過少、発生しにくいと思っている.三は女性ホルモンを活動による黄体ホルモン大腸の便秘.

このレシピは主に以下の食べ物を含んだ:

のりピー

1 .のり胡麻ご飯

pは100グラムの焼き海苔を千切りにし、120グラム黒ゴマと120 gの白胡麻を麺棒で押しつぶします.この3種類の原料を一緒に貯蔵ビンに和える、1つの食事は1つ2つのスプーンとご飯と一緒に食べます.のりは豊富なニンジン、カルシウム、カリウム、鉄などの栄養物質、胃腸運動を促進する;ゴマは大量のアミノ酸,最強の媚薬ー催情薬、食物繊維とミネラルを含んで、排便を促進することができます.